Lifted-webinaari: Työelämän muutoksiin sopeutuminen

Tule mukaan oppimaan lisää stressinhallinnasta ja miten sietää muutosstressiä.

Tässä webinaarissa käymme läpi, miten voit oppia sietämään muutosstressiä ja ratkoa työpaikalla jatkuvista muutoksista syntyviä haasteita.

Parempi palautuminen ja stressinhallinta eivät vaadi välttämättä suurta elämäntapamuutosta, vaan asioiden tunnistamista ja tiedostamista. Jo pienetkin arjen muutokset voivat tuoda tuntuvia hyötyjä arkeesi.

Webinaarin vetää työ- ja organisaatiopsykologi, prosessikonsultti Mari Järvinen

Valmennus on ertolaisille maksuton.

Webinaariin osallistutaan Zoomin kautta. Ilmoittautuneet saavat sähköpostitse vahvistusviestin, jossa on osallistumiseen tarvittava Zoom-linkki.

Tapahtuma ERTO:n sivuilla

Tutustu monipuolisiin palveluihimme ja toimintaamme

Instagram haltuun -koulutus Aika: La 8.5. klo 10–12 Paikka: Teams Tämä käytännönläheinen koulutus lähtee alkeista, joten se sopii kenelle vain. Oppimista helpottaa, kun olet samaan aikaan omalla tietokoneella tai älylaitteella, jossa voit harjoitella Johannan antamia vinkkejä. Omavastuu YSTEAlaisille jäsenille 10 €/koulutus Ei jäse...

WORD-KOULUTUS Aika: la 24.4. klo 10–13 Paikka: Teams Koulutus lähtee alkeista, joten se sopii kenelle vain. Oppimista helpottaa, kun olet samaan aikaan omalla tietokoneella tai älylaitteella, jossa voit harjoitella Johannan antamia vinkkejä. Omavastuu YSTEAlaisille jäsenille 10 €/koulutus Ei jäsenille 30 €/koulutus Kouluttajana Johanna Juntunen Ilmo...

EXCEL KOULUTUS Aika: la 10.4. klo 10–13 Paikka: Teams Koulutus lähtee alkeista, joten se sopii kenelle vain. Oppimista helpottaa, kun olet samaan aikaan omalla tietokoneella tai älylaitteella, jossa voit harjoitella Johannan antamia vinkkejä. Omavastuu ystealaisille jäsenille 10 €/koulutus Ei jäsenille 30 €/koulutus Kouluttajana Johanna Juntunen ...